Alle möglichen komplementären Ansätze bieten werdenden Müttern etwas. Bachblüten sind besonders nützlich, weil sie mit Emotionen verbunden sind, die während und nach der Schwangerschaft häufig in Aufruhr sind.
Denken Sie jedoch daran, dass die meisten in Geschäften verkauften Essenzen in Alkohol konserviert sind. Wenn Sie schwanger sind, empfehlen wir Ihnen, sie in einer Mischflasche zu verdünnen, um die Alkoholmenge auf Spurenwerte zu reduzieren. Und konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, wenn Sie Bedenken haben.
Während der Schwangerschaft können alle Arten von Emotionen in den Vordergrund treten. Es gibt zahlreiche Veränderungen zu bewältigen, die ein Kampf sein können. Walnut ist das Bachblütenmittel, das mit der Anpassung an Veränderungen und dem Zurücklassen alter Gewohnheiten verbunden ist.
Wenn Sie sich gereizt fühlen, können Sie Impatiens in Betracht ziehen, wenn Sie alles in Eile erledigen möchten, oder Beech, wenn es die irritierenden Manierismen anderer Menschen sind, die Sie irritieren.
Während sich einige Frauen während ihrer Schwangerschaft wohl fühlen, fühlen sich andere über die natürlichen Veränderungen in Aussehen und Form unglücklich. Crab Apple kann uns dabei helfen, zu akzeptieren, wie wir sicherer aussehen und uns sicherer fühlen, wie andere uns sehen.
Wenn die Geburt näher rückt, ist es natürlich, ein wenig nervös zu sein, was kommt. Mimulus wird für diese Art von normaler, spezifischer Angst genommen. Walnut ist wieder einmal mit Schutz in Zeiten des Wandels verbunden. Star of Bethlehem wird oft verwendet, wenn die Geburt selbst in irgendeiner Weise traumatisch war.
Natürlich sind werdende Mütter nicht die einzigen, die während der Schwangerschaft und ihrer Nachbeben leiden. Väter leiden auch, Brüder und Schwestern auch. Glücklicherweise können die Mittel der ganzen Familie helfen. Zum Beispiel:
- Es ist nicht nur Mutter, die mit Veränderungen fertig wird, und Walnut kann der ganzen Familie auf die gleiche Weise helfen, wenn der Neuankömmling das Haus auf den Kopf stellt.
- Holly wird verwendet, wenn Geschwister Eifersucht oder Trotz gegenüber dem neuen Baby zeigen.
- Chicory ist für das Kind (oder die Eltern) gedacht, das gerne im Mittelpunkt der Liebe der Familie steht und sich abgelehnt und verletzt fühlt, wenn die Leute stattdessen viel Aufhebens um den Neuankömmling machen.
- Elm ist für fähige Menschen gedacht, die vorübergehend das Gefühl haben, nicht damit fertig zu werden, wenn zusätzliche Anforderungen an sie gestellt werden.
- Olive ist immer eine Überlegung wert, wo Müdigkeit ein Problem ist – aber auch die zugrunde liegende emotionale Ursache sollte behandelt werden.
Die meisten Eltern wollen gute Eltern sein. Dies kann zu Schuldgefühlen führen, wenn andere Dinge im Weg stehen.
Väter können feststellen, dass die Forderungen der Arbeitgeber sie zwingen, während und nach der Schwangerschaft in den Hintergrund zu treten. Mütter fühlen sich möglicherweise schuldig, wenn sie sich entscheiden, wieder zur Arbeit zu gehen. Beide versuchen möglicherweise zu viel zu tun, um alles unterzubringen.
Pine ist für Schuld genommen, während für Übermüdung Oak hilft, die unerbittlich plodder, die niemals aufgibt und Vervain ist für Menschen, die mit zu viel Begeisterung auf zusätzliche Stunden in Anspruch nehmen, vielleicht als eine Art und Weise zu zeigen, was gute Anbieter sie sind.
Schuld kann auch ein Problem sein, wenn die Arbeit als Zuflucht vor dem Durcheinander und dem Lärm des Neuankömmlings erscheint. Auch hier kann Pine dazu beitragen, ein Gefühl von Fairness, Ausgewogenheit und Verantwortung zurückzubringen und gleichzeitig die negativen Auswirkungen von Schuld zu verringern.
Für einige Eltern kann die Schwierigkeit darin bestehen, sie dazu zu bringen, zuzugeben, dass sie überhaupt irgendwelche Emotionen haben, geschweige denn negative. Diejenigen, die über die Idee lachen, dass das neue Baby sie unter Stress setzen könnte, und jeden Versuch einer ernsthaften Diskussion in einen Witz verwandeln, wären Kandidaten für Agrimony. Dies ist für Menschen, die ihre Sorgen hinter einem Lächeln verstecken.
Andere gehen möglicherweise den umgekehrten Weg und verlieren jeglichen Sinn für Proportionen. Mütter und Väter, die Kollegen bei der Arbeit ausführliche Berichte über die Fäkalien des Babys liefern, wenn sie eine Besprechung leiten sollten, benötigen möglicherweise Heather, um die Fähigkeit wiederzugewinnen, über ihre eigenen Bedenken hinauszusehen.
Der Schlüssel ist in allen Fällen entsprechend der individuellen Persönlichkeit und emotionale Zustände der betroffenen Person zu wählen. Es spielt keine Rolle, ob Sie für Mama, Papa oder für eines der Kinder sind die Auswahl – das Wichtigste an den einzelnen zu suchen ist und wie er oder sie sich fühlt.
Mit Kindern – auch sehr junge Kinder – das ist in der Regel nicht allzu schwer, da sie in der Regel ziemlich bereit zu sagen, was das Problem ist. Aber wenn Ihr Kind zurückhaltender oder einfach zu jung, um zu verstehen, was Sie bekommen an, dann können Sie eine Menge Informationen nur erhalten, indem sie mit dem Kind zu spielen und schauen, wie sie oder er reagiert auf die Dinge.
Ist sie ängstlich und schüchtern (Mimulus) oder herrisch und bestimmt auf ihre eigene Art und Weise (Vine) zu bekommen? Hat er in ein Temperament fliegen, wenn ein Spielzeug nicht richtig beim ersten Mal funktioniert (Impatiens), oder weiterhin in einer methodischen Art und Weise versuchen, es funktioniert (Oak) zu machen, oder einfach aufgeben und scheint nicht die Mühe gemacht, ob es funktioniert oder nicht (Wild Rose)?
Wenn es darum geht, Bachblüten tatsächlich zu nehmen, gibt es zwei Möglichkeiten, dies zu tun. Die erste besteht darin, eine leere 30-ml-Tropfflasche in der Apotheke oder im Reformhaus zu kaufen. Geben Sie zwei Tropfen jedes ausgewählten Arzneimittels in die Flasche – Sie können bei Bedarf bis zu sieben verschiedene Arzneimittel zusammenmischen – und füllen Sie stilles Mineralwasser nach. Aus dieser Flasche, die als Mischflasche bezeichnet wird, nehmen Sie viermal täglich vier Tropfen.
Die zweite Möglichkeit, die Mittel einzunehmen, besteht darin, erneut zwei Tropfen jedes ausgewählten Mittels in ein Glas Wasser zu geben und dann den ganzen Tag über mindestens vier Mal am Tag einen Schluck davon zu nehmen.
Wenn Sie die Notfallkombinationsformel in das Glas oder die Mischflasche geben, geben Sie vier statt zwei Tropfen hinzu.
Notfallkombination? – Die meisten Leute kennen dies unter dem Handelsnamen der bekanntesten Marke, Rescue Remedy – aber jeder Heilmittelhersteller hat seine eigene Version. Es wurde von Dr. Bach zusammengestellt, um alltägliche Krisen und Katastrophen zu bewältigen, wenn wir keine Zeit haben, eine persönliche Auswahl zu treffen. Die Notfallkombination enthält fünf einzelne Blütenmittel: Star of Bethlehem gegen Schock, Clematis gegen Unverbundenheit und Benommenheit, Impatiens gegen Unruhe, Rock Rose gegen Terror und Cherry Plum zur Aufrechterhaltung der Selbstkontrolle.
Die Notfallkombination ist kein Allheilmittel, und es ist immer besser, die zugrunde liegenden Ursachen emotionaler Zustände durch Mischen der einzelnen Mittel zu behandeln. Aber der Notfall-Mix sollte auf jeden Fall Teil des Kits sein, das Sie für den Mitternachtssprung ins Krankenhaus im Auto gepackt haben. Vier Tropfen in einer Tasse Wasser oder auf einer kalten Kompresse helfen, die Nerven des Vaters zu beruhigen, wenn sich die Lieferzeit nähert. Wenn sie die Flasche von ihm wegbringen kann, wird Mama es auch als Hilfe empfinden.
Weiterführende Literatur
- Bach Flower Remedies for Women von Judy Ramsell Howard
- Growing Up with Bach Flower Remedies von Judy Ramsell Howard
- Bach Flower Remedies for Men von Stefan Ball
“Ich kann mich lebhaft an das erste Baby erinnern, das ich jemals zur Welt gebracht habe. Es war das Wunderbarste und Schönste, was ich je gesehen habe.”
– Judy Ramsell Howard, Bach Flower Remedies for Women